64%

• 49,1% dos lares brasileiros são chefiados por mulheres, representando aproximadamente 35,6 milhões de domicílios.

• 29% desses lares são compostos por mães solo, ou seja, mulheres responsáveis pelo domicílio que vivem com os filhos e sem a presença de um cônjuge.

Esses dados destacam a sobrecarga enfrentada por muitas mulheres brasileiras, que acumulam responsabilidades profissionais e domésticas, frequentemente sem o suporte necessário, o que contribui, e muito, para o aumento de casos de Burnout ou Esgotamento: físico, mental e emocional.

Esse nº representa a quantidade de MULHERES afastadas por transtornos mentais, em sua maioria ANSIEDADE e DEPRESSÃO, de um total de 472 mil pessoas. Só em 2024.

E essa é a realidade da mulher no ambiente de trabalho:

• Pressão por Performance (sentem que não podem errar jamais).

• Precisam se provar competentes o tempo todo (mas se sentem constantemente incapazes e insuficientes) .

• Invisibilidade e falta de reconhecimento (trás sentimento de inaceitação).

• Salários mais baixos (fortalece crenças de não merecimento).

• Microagressões e machismo velado (reforçam crenças culturais sobre a posição da mulher na sociedade, o que pode gerar conflitos sobre o seu lugar no mundo).

• Falta de apoio (fortalece crenças de desamor e não merecimento).

• Conflito e disputa com outras mulheres (se sentem desafiadas a serem escolhidas pelo medo de serem descartadas).

• Etc... Porque a lista infelizmente é longa.

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Anos de Experiência com Pessoas

Pessoas Impactadas

Parece que não é a toa que não estamos liderando os rankings das pessoas milionárias, e sim de pessoas adoecidas, cansadas, exaustas.

O meu trabalho é te ajudar a ver que mudar essa realidade É POSSÍVEL.

E o primeiro passo é começar a mudar a nós, por nós mesmas!

Caminhos Possíveis:

Terapia Psicanalítica Individual

• Pra você que sente que está no limite e que não consegue (e nem deve) mais seguir sozinha. Esse é o seu espaço de reconexão e reconstrução.
  A terapia é um processo de profunda transformação emocional — para quem está pronta para mergulhar nas próprias dores e sair mais forte do outro lado.
  Um acolhimento sem pressa, sem julgamentos e com profundidade.

Jornada: Um Trabalho com Sentindo

• Pra quem não quer apenas sobreviver ao ambiente de trabalho — quer se posicionar melhor, se comunicar com mais firmeza e criar relações saudáveis.
  Essa jornada é para quem deseja se desenvolver na carreira mas, com inteligência emocional e sabedoria, transformando a si e impactando positivamente o seu ambiente profissional.
  Ideal para quem quer crescer sem perder a si mesma.

• Nessa análise profunda, vamos descobrir o que está te travando emocionalmente, te fazendo patinar em suas ações e decisões e impedindo que você alcance seus objetivos, mantendo você constantemente nesse ciclo de exaustão, autocobrança e baixa autoestima.
  Esse é o primeiro passo para sair da repetição e retomar o controle da sua vida.

Análise de Padrões de Autossabotagem

Prazer, Angélica.

Ingressei ao 16 anos em Recursos Humanos.

Não demorou muito para eu perceber a quantidade de atestados CID F (transtornos mentais) que chegavam. "Será que o trabalho realmente adoece as pessoas?" Eu me perguntava.

Tentei encontrar as respostas na faculdade, onde pesquisei e escrevi sobre o Estresse nas Organizações. Mas, ainda não fiquei satisfeita com o que encontrei. Os recursos e orientações sobre o tema eram bem escassos pois, saúde mental não era pauta de nada.

Muitos anos depois, tive a oportunidade de liderar um projeto incrível para implantar um programa de bem-estar. Ali, algumas peças foram se encaixando e, algo em mim, à muito adormecido, foi despertado. Entreguei o projeto com o coração cheio de orgulho.

E então, eu adoeci, esgotei, deprimi. Mas, foi nesse momento da vida que eu percebi: "O trabalho pode sim adoecer as pessoas, principalmente aquelas que gostam do que fazem. "

Mas nesse momento também descobri coisas incríveis sobre mim, sobre meus valores, limites, sonhos esquecidos e propósito. E o mais importante: o que eu faria dali pra frente com tudo isso. Me reconectei.

E cá estou hoje, Psicanalista, Analista Comportamental e Especialista em Padrões de Autossabotagem. Uma eterna aprendiz.

E, o meu objetivo é te ajudar a aliviar esse peso que você carrega- e que por muito tempo, eu também carreguei - para melhorar a sua relação com o seu trabalho, com você mesma e com as pessoas que você ama.

Vamos juntas?

Bacharel em Administração de Empresas com ênfase em Recursos Humanos, Pós-Graduada em Gestão Estratégica de Pessoas, Professional Coach & Coach Criacional, Analista Comportamental, Especialista em Padrões de Autossabotagem e Psicanalista. Também estudo Neurociências & Comportamento e sou apaixonada pela Filosofia Estoica. Atualmente estou me especializando em Saúde Mental á Luz da Psicodinâmica do Trabalho. (2025-2027)

Algumas Transformações

"Você me impactou de formas muito positivas. Você transmite confiança, paz, sempre ponderada e flexível a analisar qualquer situação de forma positiva, mostrando o lado positivo. Se eu pudesse te resumir em uma palavra, com certeza é EMPATIA."

- Cássia S.

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" Você com certeza ajudou na minha autoconfiança. A conversa com você vem sempre regada de muita paz e tranquilidade, me sinto segura, acolhida e sei que de você virá uma opinião sincera, isenta de julgamentos."

” Você é excelente em tudo o que faz Angel! Sortudos são os que serão atendidos com tamanha excelência, como eu já fui por você. Gratidão Eterna! ”

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★★★★★

- Taniê C.

- Rafael P.